🧠 Nutrition & Santé
Glucose vs Fructose : comprendre la différence ...
Glucose, fructose : quel impact sur votre glycémie ? Découvrez les bons choix pour un snacking à IG bas, sans sacrifier le plaisir avec Elsy.
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Les calories, les macronutriments… et pourquoi ...
Pourquoi Elsy remplace le sucre par des fibres ? Moins de kcal, moins de pics glycémiques, plus de bien-être digestif. Explication simple et claire.
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Prébiotiques, probiotiques: on fait le point !
Prébiotiques, probiotiques... quels alliés pour votre santé intestinale ? Les prébiotiques, présents dans des fibres comme celles de racine de chicorée utilisées dans nos chocolats Elsy, nourrissent les bonnes bactéries...
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Pourquoi les snacks riches en fibres sont vos m...
On le sait, trouver des snacks qui allient plaisir et santé, c’est un vrai challenge ! Mais chez ELSY, on a relevé le défi haut la main : nos snacks...
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Le Régime Keto : un Guide Complet avec Elsy 🥑🍫
Le régime keto 🥑 se concentre sur les graisses, modère les protéines et réduit les glucides pour favoriser la cétose. Les produits Elsy 🍫, faibles en sucre et riches en...
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Elsy invente le néo snacking
Elsy invente le néo snacking : une nouvelle approche de la collation qui combine plaisir, nutrition, durabilité et commodité.
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