Le chocolat est un aliment ayant de nombreuses propriétés nutritionnelles pour notre santé, mais savez-vous qu’il fait partie des remèdes anti-déprime ? En effet, il est apprécié pour son goût délicieux 😋 mais aussi car il contient un composant ayant des effets positifs sur notre humeur.
Les desserts réconfortants
Un brownie bien fondant au milieu.
Du riz au lait onctueux à la vanille, un dessert à déguster froid ou tiède. N’hésitez pas à ajouter des billes chocolat ELSY pour ajouter une touche croquante.
Une mousse au chocolat faite à partir de tofu soyeux. Vous obtiendrez une mousse aérienne et onctueuse avec le chocolat noir ELSY. Ajoutez une pincée de fleur de sel pour plus de réconfort.
Du pain perdu moelleux et croustillant. Sublimez-le avec des morceaux de chocolat noir.
Un chocolat viennois, cette boisson est tellement gourmande qu’elle est considérée comme un dessert !
Des crêpes, c’est le dessert de notre enfance, un incontournable pour revivre les souvenirs d’enfance. Pour plus de gourmandise, ajoutez du chocolat noir ELSY fondu sur vos crêpes.
Un mug cake au chocolat, c’est un dessert minute pour un plaisir immédiat. Il suffit de mélanger tous les ingrédients ensemble dans une tasse et de faire cuire dans un micro-onde.
Consommez donc du chocolat toute l’année, avec modération bien sûr, pour un supplément de bonheur ! Attention, il ne faut pas le considérer comme un remède miracle contre la dépression ou d’autres troubles de l’humeur, il est important de maintenir un équilibre dans l’alimentation globale.
