Panna Cota et pommes au caramel
Mais c'est quoi cette dinguerie ?!? đ
Vous connaissez surement les bénéfices du vinaigre de cidre, mais aviez-vous osé l'utiliser pour faire du caramel ?
Oui oui, on peut faire un caramel avec du vinaigre de cidre et ainsi diminuer l'impact sur la glycémie.
Et vous savez quoi ? c'est trop trop bon.
Â
Ingrédients pour 4 personnes:
Pour la crĂšme :
- 330mL de lait dâamande
- 20g de sucre de coco
- 1/4 de cĂ c de vanille
- 1/2 sachet dâagar agar (1g)
Pour les pommes au caramel :
- 3 petites pommes
- 35g de sucre de coco
- 30g de margarine ou beurre
- 2 cas de vinaigre de cidre Les 3 chouettes
Pour le topping:
- des billes ELSY
- des tranches de pommes ou autres fruits de saison
Préparation de la crÚme :
- Dans une casserole, mettre le lait dâamande, lâagar agar, le sucre de coco et la vanille et mĂ©langer.
- Portez Ă Ă©bullition puis couper le feu.
- Disposer le mélange dans des petits ramequins.
- Laisser refroidir puis placer au frigo.
Pour les pommes au caramel:
5. Ăplucher les pommes et les couper en petits dĂ©s.
6. Mettre dans une casserole la margarine et le sucre de coco.
7. Laisser sur le feu jusquâĂ ce que le sucre et la margarine soient bien fondus.
8. Ajouter 2 cuillĂšres de vinaigre de cidre et laisser chauffer Ă feu doux.
9. Ajouter la crĂšme de soja (celle-ci doit ĂȘtre tiĂ©die avant dâĂȘtre incorporĂ©e) et mĂ©langer.
10. Ajouter les pommes et laisser cuire Ă feu doux pendant 5 minutes en couvrant.
11. Ăteindre le feu mais laisser la prĂ©paration dans la casserole avec le couvercle.
12. Laisser refroidir complÚtement la préparation avant de passer à la suite.
Montage du dessert :
13. VĂ©rifier que la crĂšme ait suffisamment durci avant de la sortir du frigo.
14. Ajouter le mélange de pommes et caramel.
15. Ajouter un topping gourmand et sain avec des morceaux de billes chocolat noir Elsy !
RĂ©galez vous !
Â
Photo @vert_sicolore
#recette #recettesaine #healthyfood #healthyrecipes #recettesantĂ© #recettesansgluten #recettefacile #sanssucre #sanssucreajoutĂ©Â #igbasÂ
#igbasfood #sansgluten #digestion #dessert #recettesucree #ideerepas
Â
